Yazar "İpekoğlu, Gökhan" seçeneğine göre listele

Listeleniyor 1 - 6 / 6
  • [ X ]
    Öğe
    Body Composition and Somatotype Profiles of Rowers
    (2020) Arslanoglu, Erkal; Acar, Kürşat; Mor, Ahmet; Baynaz, Kadir; İpekoğlu, Gökhan; Arslanoğlu, Cansel
    Purpose: The aim of this study was to examine the body composition and somatotype profiles of rowers. Method: 15 male rowers having at least 4 years rowing training from two different rowing clubs in Sinop participated voluntarily in this study. In athletes, conditions such as being healthy, not having chronic or acute disease and having no limitation of mobility were sought. In body 120 Body Composition Analyzer was used to assess the body composition components and Skinfold caliper-tape measurement was used to determine somatotype profiles. Mean and standard deviations of the participants were calculated by using SPSS 22.0 V. package program. Results: Mean values of body composition of the rowers were respectively; body fat ratio %15.94±6.84, body fat mass 11.73±5.76 kg, skeletal body mass 34.207±5.98 kg, basal metabolic rate 1674±211.65 kcal and total body water 44.36±7.10 l. Somatotype profiles values of athletes were found endomorph 2.01±0.71, mesomorph 4.75±0.82 and ectomorph 2.70±0.71 body type. Conclusion: This study supports that rowers have the body composition proportional to the normal fat percentage and the mesomorph body type associated with high muscle strength as somatotype.
  • [ X ]
    Öğe
    Effect of 12 week neuromuscular weighted rope jump training on lower extremity reaction time
    (2018) İpekoğlu, Gökhan; Erdoğan, Ceren Suveren; Er, Fatmanur; Baltaci, Gül; Çolakoğlu, Fatma Filiz
    The purposes of this study were to determine the influence of a jumping training protocol, using the weighted rope, on lower extremity visual and auditory reaction time performance in adolescent taekwondo (TKD) athletes. Twenty -two elite taekwondo athletes were randomly divided into two groups: the weigthed rope-trained (WRT) group (n 11) and the control group (n 11). Subjects in WRT group had jumping training 3 times a week for 12 weeks in addition to the routine taekwondo training program. The control group had no any training protocol in addition to the routine taekwondo training program. The visual and auditory reaction time performances of the subjects, both dominant and non-dominant legs were assessed with the Optojump System. The results of Paired Simple T test showed that the WRT decreased both the visual and the audiotory reaction time of non-dominant leg from pre to post-training (p0.00, p0.01 respectively). Although the pre-training audiotory and visual reaction times of dominant were similar between the groups (p0.05), the post-training visual reaction time of dominant leg was significantly lower in the WRT group compared to control group (p0.01). This study demonstrates that the weighted rope training program is effective in decreasing the reaction time in dominant and non-dominant leg. It is suggested that the WRT can be applied as an effective exercise program for enhancing visual and auditory reaction time performance.
  • [ X ]
    Öğe
    Examining lactate changes during high intensity spinning® training
    (Horizon Research Publishing, 2018) İpekoğlu, Gökhan; Baynaz, Kadir; Mor, Ahmet; Acar, Kürşat; Arslanoğlu, Cansel; Arslanoğlu, Erkal
    The aim of the study was to examine the changes in the acute blood lactate levels of elite taekwondo players when carrying out high-intensity interval training on Spinning® bikes. Twenty elite-level taekwondo athletes participated in the study. The subjects were selected from athletes who had been competitors for at least six years. Their average age, height and weight values were determined to be 18.89±2.07 years, 176.8 ± 8.73 cm and 70.59 ± 12.13 kg respectively. In the present study the subjects carried out high-intensity interval training using Spinning bikes based on the Tabata protocol. The loads were applied as a total of four sets of eight repetitions with the principle of 20 seconds of load followed by 10 seconds of rest with one-minute’s rest given between sets. The subjects’ lactate levels were measured from their fingers using the Accutrend Lactate portable lactate analyzer with the help of the strips provided. Lactate measurements were made five times: before training (Pre), after Set 1 (1S), after Set 2 (2S), after Set 3 (3S) and once the exercise was over (Post). The heart rates (HR) of the athletes were monitored by their coaches before and during exercise. The data were analyzed using One Way ANOVA in the SPSS 22 package program. A statistically significant difference was found among the baseline lactate levels, the 1S, 2S, 3S and post lactate levels in the study (p<0.05). There was a statistically significant difference when the 1S lactate level was compared with all the time periods except for 2S (p<0.05). The difference between the 3S and Post lactate levels was not statistically significant (p> 0.05). As a result of the study it was observed that Spinning® training carried out using the high-intensity interval training method caused a rapid increase in acute lactic acid accumulation. In the case of performance athletes, we can say that this exercise could be part of the lactate tolerance training used to counter fatigue. © 2018 by authors, all rights reserved.
  • [ X ]
    Öğe
    FARKLI DENGE EGZERSİZLERİNİN VOLEYBOLCULARDA STATİK VE DİNAMİK DENGE PERFORMANSI ÜZERİNE ETKİLERİ
    (2017) Suveren, Ceren Erdoğan; Er, Fatmanur; İpekoğlu, Gökhan; Çolakoğlu, Tekin; Zorba, Erdal; Çolakoğlu, Fatma Filiz
    Bu çalışma dinamik ve statik denge egzersizlerinin alt ekstremite üzerinde etkilerini araştırmak amacıyla yapıldı. Çalışmaya 51 erkek gönüllü voleybolcu katıldı. Denekler rastgele Dinamik Denge Egzersizi Grubu (DDE, n 26) ve Statik Denge Egzersizi Grubu (SDE, n 25) olarak iki gruba ayrıldı. DDE grubuna dinamik, SDE grubuna statik denge antrenman programı 8 hafta ve haftada 3 gün olmak üzere uygulandı. Her iki gruba dinamik denge ölçümü için yıldız denge testi ve statik denge ölçümü için flamingo denge testi uygulandı. Grupların kendi içinde ön test ve son test arasındaki farkları Paired Sample t Testi ve gruplar arası karşılaştırmaları Independent t testi ile değerlendirildi. Her iki grubun egzersiz sonrası dinamik ve statik denge parametrelerinde pozitif farklılık tespit edildi (p0,05). Gruplar arası karşılaştırmada ise statik denge egzersizlerinin dinamik denge egzersizlerinden daha etkili olduğu bulundu (p0,05). Sonuç olarak denge egzersizlerinin alt ekstremite kas stabilizasyonunu arttırdığı ve statik denge egzersizlerinin dinamik denge egzersizlerine göre denge performansı üzerinde daha etkili olduğu bulundu. Bu durum uygulanan statik denge egzersiz programıyla yıldız denge test ölçüm yöntemi arasındaki ilişki ve test yönteminin fonksiyonelliği ile açıklanabilir.
  • [ X ]
    Öğe
    Üniversite Öğrencilerinin Egzersiz Yapma Durumuna Göre Yaşam Kalitelerinin İncelenmesi
    (2021) Arslanoğlu, Cansel; Acar, Kürşat; Mor, Ahmet; Baynaz, Kadir; Karakaş, Fatih; İpekoğlu, Gökhan; Arslanoglu, Erkal
    Bu çalışmanın amacı; üniversite öğrencilerinin egzersiz yapma durumlarına göre yaşam\rkalitelerinin incelenmesidir. Araştırmanın örneklemini, Sinop Üniversitesi’nin farklı fakülte ve\ryüksekokullarında öğrenim gören toplam 10646 öğrenciden 2923’ü (1648 kadın, 1275 erkek)\roluşturmaktadır. Her fakülte ve yüksekokulu temsil edecek şekilde basit tesadüfi örnekleme\ryöntemiyle örneklem seçilmiş ve anketler 2017-2018 bahar döneminde uygulanmıştır. Veri\rtoplama aracı olarak, kişisel bilgi formu ile Yaşam Kalitesi Ölçeği (WHOQOL-BRIEF) kullanılmıştır.\rVerilerin normal dağılım gösterdiği belirlenerek, Independent-samples t-test ile analiz edilmiştir.\rTüm istatistiksel hesaplamalarda SPSS 21.0 V paket program kullanılmış ve p<0,05 anlamlı kabul\redilmiştir. Araştırmada üniversite öğrencilerinin (n=711) %24,3’ünün düzenli olarak egzersiz\ryaptığı, (n=2212) %75,7’sinin ise düzenli olarak egzersiz yapmadıkları belirlenmiştir. Yaşam\rkalitesi ölçeğinde ve alt boyutlarında egzersiz yapanlar lehine anlamlı farklılık tespit edilmiştir\r(p<0,05). Cinsiyet değişkeni açısından ise yaşam kalitesi alt boyutlarından “ruhsal alan” alt\rboyutunda erkek öğrenciler lehine farklılık belirlenmiştir (p<0,05). Çalışmamızda düzenli\regzersiz yapmanın yaşam kalitesi üzerinde etkisi incelenmiş ve düzenli egzersiz yapan\rkatılımcıların yaşam kaliteleri daha yüksek bulunmuştur. Üniversite öğrencilerine öğrenim süresi\rboyunca gerekli eğitim verilerek düzenli egzersizin öneminin anlatılması ve egzersizi bir davranış\rve yaşam biçimi haline getirmelerinin sağlanması, öğrencilerin yaşam kalitelerini artırmada\rönemli rol oynayacaktır.
  • [ X ]
    Öğe
    ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNİN SİGARA KULLANMA ALIŞKANLIKLARI İLE YAŞAM KALİTELERİNİN İNCELENMESİ (SİNOP ÜNİVERSİTESİ ÖRNEĞİ)
    (2020) Arslanoğlu, Cansel; Acar, Kürşat; Arslanoglu, Erkal; Baynaz, Kadir; Karakaş, Fatih; İpekoğlu, Gökhan; Mor, Ahmet
    Bu çalışmanın amacı; Sinop Üniversitesinin akademik birimlerinde öğrenim gören öğrencilerin sigara kullanma alışkanlıkları ile yaşam kalitelerinin incelenmesidir. Araştırmanın örneklemini, üniversitenin farklı Fakülte ve Yüksekokullarında öğrenim gören 1648kadın, 1275 erkek olmak üzere toplam 2923 öğrenci oluşturmaktadır. Veri toplama aracı olarak, Kişisel Bilgi Formu ve Dünya Sağlık Örgütü Yaşam Kalitesi Ölçeği (WHOQOLBRIEF) kullanılmıştır. Verilerin analizinde tanımlayıcı istatistikler ve bağımsız örneklemt-testi kullanılmıştır. Çalışmaya katılan üniversite öğrencilerinin yaklaşık üçte birinin(%33,4); kadınların %25’inin ve erkeklerin %55,3’ünün sigara kullandığı tespit edilmiştir.En fazla sigara kullanılan birimler Meslek Yüksekokulu (%51,1) ve Gerze Meslek Yüksekokulu (%47), en az sigara kullanılan birimler ise İlahiyat Fakültesi (%15,2), EğitimFakültesi (%25) ve Sağlık Yüksekokulu’dur (%25). Sigara kullanan öğrencilerin “ruhsalalan” ve “çevresel-kültürel alan” alt boyut puanları, kullanmayanlara göre daha düşüktür. Araştırma sonucunda üniversite öğrencilerinin sigara kullanma durumlarının yaşamkalitelerini önemli ölçüde farklılaştırdığını dolayısıyla sigara kullanmayanların daha iyiyaşam kalitesine sahip olduğunu söyleyebiliriz.