Yazar "Karakaş, Fatih" seçeneğine göre listele

Listeleniyor 1 - 6 / 6
  • [ X ]
    Öğe
    Efficacy of chocolate milk in facilitating post-workout regeneration of young male skiers
    (2023) Birinci, Ceyhun; Ağaoğlu, Seydi Ahmet; Acar, Kürşat; Mor, Hakkı; Eser, Mustafa Can; Birinci, Muhammet Cenk; Karakaş, Fatih
    The use of nutritional strategies has become more widespread in recent years. This study investigates the effect of chocolate milk (CM) consumption on the recovery rate of elite male adolescent alpine skiers after intense training. Twelve male elite alpine skiers aged 13-16 years were randomly divided into two groups: chocolate milk (CM; n = 6) and placebo (PLA; n = 6). After exercise, the CM group was given 400 ml (200+200) of chocolate milk, and the PLA group took water (placebo) in the same regimen. Venous blood samples were taken before and 12 hours after drinking the fluids to determine the activity of selected enzymes, insulin, testosterone, glucose, and some minerals. It was observed that in the CM group, serum AST (Pre: 110.33±126.62 U/L vs. Post: 83.17±100.42 U/L) and CK (Pre: 2393.12±2542.22 U/L vs. Post: 1556.33±1401.45 U/L) activity, as well as testosterone (Pre: 21.12±3.59 ng/mL vs. Post: 15.19±4.96 ng/mL; p=0.028) and iron (Pre: 163.00±14.76 μg/dL vs. Post: 109.00±23.91 μg/dL; p=0.028), decreased significantly, but potassium (Pre: 4.38±0.16 mmol/L vs. Post: 4.64±0.09 mmol/L) and magnesium (Pre: 1.82±0.09 mg/dL vs. Post: 2.07±0.04 mg/dL) levels increased after supplementation compared to baseline levels (p<0.05). After taking into account the changes that occurred in the PLA group and significant differences in some variables in terms of between-group comparisons, it was found that the decrease in AST and CK activity, along with the presence of positive ionic changes in the serum after CM supplementation indicates a reduction in negative changes after training and improving the process of post-training regeneration in young male athletes.
  • [ X ]
    Öğe
    GENÇ FUTBOLCULARDA DİRENÇ BANDI EGZERSİZLERİNİN BAZI PERFORMANS PARAMETRELERİNE ETKİSİ
    (2022) Mor, Ahmet; Karakaş, Fatih; Mor, Hakkı; Yurtseven, Rıfat; Yılmaz, Ali Kerim; Acar, Kürşat
    Bu çalışmanın amacı genç futbolcularda direnç bandı egzersizlerinin bazı performans parametrelerine akut etkisini araştırmaktır. Bu çalışmaya, 15-16 yaş grubu, aktif futbol oynayan antrenmanlı 16 gönüllü erkek futbolcu (yaş: 15,18 ± ,40 yıl; boy uzunluğu: 170,81 ± 7,21 cm; vücut ağırlığı: 59,43 ± 8,61 kg; beden kitle indeksi (BKİ): 20,26 ± 1,60 kg/m2) katılmıştır. Araştırma grubuna art arda olmayan günlerde antrenman öncesi jogging+dinamik germe egzersizleri (DGE) ve jogging+dinamik germe+direnç bandı egzersizlerini (DBE) içeren farklı iki ısınma ve egzersiz protokolü uygulanmıştır. Isınma protokolleri sonrası 3 dakikalık pasif dinlenme periyodunu takiben futbolculara denge testi, reaksiyon zamanı testi, dikey sıçrama ve anaerobik güç testi, Illinois çeviklik testi, 30 m sürat testi ve top hızı ölçümleri gerçekleştirilmiştir. Hata terimlerinin normal dağılım gösterip göstermediği Shapiro-Wilk normallik testi kullanılarak kontrol edilmiştir. Gruplar arası karşılaştırma bağımlı örneklem t-test ile analiz edilmiştir. Ayrıca etki büyüklüğünün hesaplanması için Cohen’s d formülü uygulanmıştır. Verilerin istatistiksel analizi ve yorumları p<0,05 önem seviyesinde anlamlı kabul edilmiştir. Denge, dikey sıçrama, Illinois çeviklik ve 30 m. sürat testleri sonuçları iki grup arasında karşılaştırıldığında, tüm test sonuçlarında direnç bandı egzersizlerinin performansa olumlu etki ettiği saptanmıştır, bununla birlikte istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar denge, çeviklik ve sürat testleri değerlerinde bulunmuştur (p<0,05). Sonuç olarak, direnç bandı egzersizleri sonrası futbolcularda denge, dikey sıçrama, Illinois çeviklik ve 30 m. sürat parametrelerinde performans artışı sağlandığı tespit edilmiştir. Bu doğrultuda, antrenör ve sporculara direnç bandı egzersizlerine branşa özgü ısınma protokollerinde yer vermeleri ve futbolcularda yüksek performans sağlamak için antrenman öncesi direnç bandı egzersizlerinin uygulanması önerilmektedir.
  • [ X ]
    Öğe
    Takım ve Bireysel Sporcuların Empatik Eğilimleri ile Prososyal-Antisosyal Davranışları Arasındaki İlişki
    (2023) Acar, Kürşat; Mor, Hakkı; Karakaş, Fatih; Baynaz, Kadir; Mor, Ahmet
    Bu araştırmanın amacı takım ve bireysel sporcuların empatik eğilim ile prososyal ve antisosyal davranışları arasındaki ilişkinin incelenmesidir. Araştırmanın örneklem grubunu, 2021-2022 ve 2022-2023 sezonlarında tesadüfi örneklem yöntemiyle seçilen, Takım (n=422), ve Bireysel (n=410) sporlar olmak üzere toplamda 832 müsabık sporcu oluşturmaktadır. Araştırmada veri toplama aracı olarak “Kişisel Bilgi Formu”, “Empatik Eğilim Ölçeği (EEÖ)” ve “Sporda Prososyal ve Antisosyal Davranış Ölçeği (SPADÖ)” kullanılmıştır. Ölçekten elde edilen puanlar için ikili karşılaştırmalarda; Bağımsız örneklem t-test, çoklu karşılaştırmalarda ise; Tek yönlü varyans analizi ve Tukey HSD testinden yararlanılmıştır. Araştırma grubunun “EEÖ” ve “SPADÖ” puan ortalamalarında cinsiyet, yaş, spor yaşı, spor türü, spor dalı, aylık gelir ve millilik durumu, değişkenlerinde istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar bulunmuştur (p<0,05). Diğer taraftan sporcuların EEÖ” ile “SPADÖ” arasında anlamlı ilişkiler bulunmuştur (p<0,05). Bu bağlamda sporcuların empatik eğilim düzeyleri arttıkça prososyal davranış düzeyleri yükselmekte ve antisosyal davranış düzeyleri azalmaktadır.
  • [ X ]
    Öğe
    Üniversite Öğrencilerinin Egzersiz Yapma Durumuna Göre Yaşam Kalitelerinin İncelenmesi
    (2021) Arslanoğlu, Cansel; Acar, Kürşat; Mor, Ahmet; Baynaz, Kadir; Karakaş, Fatih; İpekoğlu, Gökhan; Arslanoglu, Erkal
    Bu çalışmanın amacı; üniversite öğrencilerinin egzersiz yapma durumlarına göre yaşam\rkalitelerinin incelenmesidir. Araştırmanın örneklemini, Sinop Üniversitesi’nin farklı fakülte ve\ryüksekokullarında öğrenim gören toplam 10646 öğrenciden 2923’ü (1648 kadın, 1275 erkek)\roluşturmaktadır. Her fakülte ve yüksekokulu temsil edecek şekilde basit tesadüfi örnekleme\ryöntemiyle örneklem seçilmiş ve anketler 2017-2018 bahar döneminde uygulanmıştır. Veri\rtoplama aracı olarak, kişisel bilgi formu ile Yaşam Kalitesi Ölçeği (WHOQOL-BRIEF) kullanılmıştır.\rVerilerin normal dağılım gösterdiği belirlenerek, Independent-samples t-test ile analiz edilmiştir.\rTüm istatistiksel hesaplamalarda SPSS 21.0 V paket program kullanılmış ve p<0,05 anlamlı kabul\redilmiştir. Araştırmada üniversite öğrencilerinin (n=711) %24,3’ünün düzenli olarak egzersiz\ryaptığı, (n=2212) %75,7’sinin ise düzenli olarak egzersiz yapmadıkları belirlenmiştir. Yaşam\rkalitesi ölçeğinde ve alt boyutlarında egzersiz yapanlar lehine anlamlı farklılık tespit edilmiştir\r(p<0,05). Cinsiyet değişkeni açısından ise yaşam kalitesi alt boyutlarından “ruhsal alan” alt\rboyutunda erkek öğrenciler lehine farklılık belirlenmiştir (p<0,05). Çalışmamızda düzenli\regzersiz yapmanın yaşam kalitesi üzerinde etkisi incelenmiş ve düzenli egzersiz yapan\rkatılımcıların yaşam kaliteleri daha yüksek bulunmuştur. Üniversite öğrencilerine öğrenim süresi\rboyunca gerekli eğitim verilerek düzenli egzersizin öneminin anlatılması ve egzersizi bir davranış\rve yaşam biçimi haline getirmelerinin sağlanması, öğrencilerin yaşam kalitelerini artırmada\rönemli rol oynayacaktır.
  • [ X ]
    Öğe
    ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNİN SİGARA KULLANMA ALIŞKANLIKLARI İLE YAŞAM KALİTELERİNİN İNCELENMESİ (SİNOP ÜNİVERSİTESİ ÖRNEĞİ)
    (2020) Arslanoğlu, Cansel; Acar, Kürşat; Arslanoglu, Erkal; Baynaz, Kadir; Karakaş, Fatih; İpekoğlu, Gökhan; Mor, Ahmet
    Bu çalışmanın amacı; Sinop Üniversitesinin akademik birimlerinde öğrenim gören öğrencilerin sigara kullanma alışkanlıkları ile yaşam kalitelerinin incelenmesidir. Araştırmanın örneklemini, üniversitenin farklı Fakülte ve Yüksekokullarında öğrenim gören 1648kadın, 1275 erkek olmak üzere toplam 2923 öğrenci oluşturmaktadır. Veri toplama aracı olarak, Kişisel Bilgi Formu ve Dünya Sağlık Örgütü Yaşam Kalitesi Ölçeği (WHOQOLBRIEF) kullanılmıştır. Verilerin analizinde tanımlayıcı istatistikler ve bağımsız örneklemt-testi kullanılmıştır. Çalışmaya katılan üniversite öğrencilerinin yaklaşık üçte birinin(%33,4); kadınların %25’inin ve erkeklerin %55,3’ünün sigara kullandığı tespit edilmiştir.En fazla sigara kullanılan birimler Meslek Yüksekokulu (%51,1) ve Gerze Meslek Yüksekokulu (%47), en az sigara kullanılan birimler ise İlahiyat Fakültesi (%15,2), EğitimFakültesi (%25) ve Sağlık Yüksekokulu’dur (%25). Sigara kullanan öğrencilerin “ruhsalalan” ve “çevresel-kültürel alan” alt boyut puanları, kullanmayanlara göre daha düşüktür. Araştırma sonucunda üniversite öğrencilerinin sigara kullanma durumlarının yaşamkalitelerini önemli ölçüde farklılaştırdığını dolayısıyla sigara kullanmayanların daha iyiyaşam kalitesine sahip olduğunu söyleyebiliriz.
  • [ X ]
    Öğe
    Yüzücülerde Dayanıklılık Antrenmanının Sıvı Dengesi ve Performans Parametrelerine Etkisi
    (2024) Acar, Kürşat; Mor, Ahmet; Mor, Hakkı; Karakaş, Fatih; Yılmaz, Ali Kerim; Arslanoglu, Erkal
    Bu araştırmanın amacı yüzücülerde dayanıklılık antrenmanı sonrası oluşan sıvı dengesi ve seçili performans parametrelerinin değerlendirilmesidir. Araştırmaya 11-14 yaş grubu, aktif yüzücü olan 30 gönüllü sporcu dahil edilmiştir. Araştırmanın teorik çerçevesine uygun olarak sporcular rastgele izotonik (n=10), plasebo (n=10) ve kontrol (n=10) olmak üzere 3 gruba ayrılmıştır. Çalışmada, izotonik içecek grubuna dayanıklılık antrenmanı öncesi ve esnasında izotonik sporcu içeceği, plasebo grubuna su verilirken, kontrol grubuna ise herhangi bir sıvı takviyesi yapılmamıştır. Antrenman öncesi ve sonrası sporculara; sıvı dengesi, vücut ısısı, işitsel reaksiyon zamanı, denge, dikey sıçrama (DS) ve anaerobik güç (AG) testleri uygulanmıştır. Araştırmada elde edilen bulgular, araştırmanın amaçları doğrultusunda tekrarlı ölçümlerde Karma Desenli Anova testi ile hesaplanmıştır. İzotonik, plasebo ve kontrol gruplarının ön ve son test verileri karşılaştırıldığında dikey sıçrama-anaerobik güç, vücut ısısı ve denge testi parametrelerinde istatistiksel olarak anlamlı farklılıklara rastlanırken (p0,05). Araştırma sonucunda, sporculara yapılan sıvı takviyelerinin dikey sıçrama ve anaerobik güç, denge ve işitsel reaksiyon zamanı performans parametrelerini etkilemediği sonucuna ulaşılmıştır. Elde edilen veriler dikkate alındığında, grupların vücut hidrasyon düzeylerinin benzer özellikler göstermesinin bu sonuçların ortaya çıkmasında etkili olduğu düşünülmektedir